Ga direct naar de inhoud
Icelandic Wellness Reyk 550 buitensauna met een glazen front, een steenkachel en rode en blauwe ledverlichting, op een terras aan het water met besneeuwde bergen bij schemering

Sauna’s en infraroodcabines

Buitensauna, Fins, infrarood of combi, voor de tuin, een vakantiepark of binnenshuis. Uit het portfolio van Icelandic Wellness en Mojodas.

Breed assortiment19 saunamodellen: dertien van Icelandic Wellness en zes van Mojodas, van infraroodcabine tot buitensauna
Voor binnen en buitenVijf uitvoeringen: buitensauna, Fins, infrarood, combi en een sauna voor binnen
Snel een reserveonderdeelBinnen 5 werkdagen gegarandeerd een reserveonderdeel uit de Europese voorraad bij de dealer, mits op voorraad
Geplaatst door de dealerInmeten, plaatsen en aansluiten door een erkend verkooppunt bij u in de buurt

Alle negentien saunamodellen op een rij

Dertien modellen van Icelandic Wellness en zes van Mojodas, door elkaar. Per model het aantal personen, de buitenmaat, het type verwarming en het opgenomen vermogen, waar de fabrikant die opgeeft; Mojodas geeft in de documenten die wij hebben geen aantal personen op, wel de isolatie en bij de meeste modellen de indeling. Klap een kaart open voor de achtergrond en de stand per model.

Eerst uitleg lezen? Naar het koopadvies

19 modellen

Icelandic Wellness Valo 410, een infraroodsauna voor een persoon in licht hemlockhout met glazen deur en carbonpanelen langs de wanden

Icelandic Wellness

Infrarood

Valo 410

  • Personen1
  • Afmetingen99 x 99 x H198 cm
  • Verwarming6 infrarood mica-carbonpanelen
  • Vermogen1.550 W
Meer over dit model

Het instapmodel van de lijn, bedoeld voor een persoon. De cabine heeft vloerverwarming, een leeslamp, bluetooth-speakers en een bedieningspaneel aan de binnen- en de buitenkant. De compacte voetafdruk maakt plaatsing mogelijk in een kleine ruimte of een woning zonder aparte wellnessruimte.

Vraag de Valo 410 aan bij een dealer
Icelandic Wellness Valo 420, een infraroodsauna voor twee personen met glazen front, bedieningspaneel en carbonpanelen

Icelandic Wellness

Infrarood

Valo 420

  • Personen2
  • Afmetingen99 x 119 x H198 cm
  • Verwarming6 infrarood mica-carbonpanelen, laag EMF
  • Vermogen1.938 W
Meer over dit model

Dezelfde opzet als de Valo 410, maar met zitruimte voor twee en een laag-EMF-uitvoering van de verwarmingspanelen. Standaard met vloerverwarming, een leeslamp, bluetooth-speakers en een lichtlijst met twee lampen. Het bedieningspaneel zit zowel binnen als buiten de cabine.

Vraag de Valo 420 aan bij een dealer
Mojodas Mini Coziness, een compacte saunacabine met zwarte verticale houten gevelbekleding, een glazen deur en een smal glazen zijpaneel

Mojodas SPA

Mini Coziness

  • Afmetingen1,5 x 1,5 x 2,40 m
  • VerwarmingHarvia Kip 60
  • Vermogen6.000 W
  • IsolatieRockwool, 50 mm
  • IndelingNog niet bevestigd
  • LeveringOok als bouwpakket
Meer over dit model

Sauna uit de eigen lijn van Mojodas, gemaakt in de EU onder ISO 9001:2015. De fabrikant deelt dit model in bij de Nordic Line.

Frame van C24-hout (45 x 45 mm). Glazen deur van 8 mm (70 x 190 cm) en een raam, in bruin of grijs glas.

Vraag de Mini Coziness aan bij een dealer
Icelandic Wellness Himalayan 620, een full spectrum infraroodsauna voor twee personen met zwarte omlijsting, glazen deur en verlicht zoutblok

Icelandic Wellness

Infrarood

Himalayan 620

  • Personen2
  • Afmetingen109 x 130 x H198 cm
  • VerwarmingFull spectrum plus carbon infrarood
  • Vermogen1.940 W
Meer over dit model

Full spectrum infrarood gecombineerd met carbonpanelen en Himalayazout: een zoutblok plus zoutverdampers in de cabine. Verder een lendensteun, chromotherapieverlichting, een ledstrip in zeven kleuren, een leeslamp en bluetooth-speakers. De bediening loopt via een touchscreen met temperatuurregeling.

Vraag de Himalayan 620 aan bij een dealer
Icelandic Wellness Aura 620, een infraroodsauna met roodlichttherapie voor twee personen, glazen deur en rood verlichte cabine

Icelandic Wellness

Infrarood met roodlicht

Aura 620

  • Personen2
  • Afmetingen104 x 119 x H198 cm
  • VerwarmingCarbon plus roodlichttherapie
  • Vermogen1.900 W
Meer over dit model

Combineert roodlichttherapie (620 tot 700 nanometer) met infrarood warmte (700 tot 1.000 nanometer). De stralers zitten in de wand, ter hoogte van de kuiten en in de vloer. Verder een laag-EMF-opzet, bluetooth-speakers, een ledstrip in zeven kleuren en een doorlopende lichtcaviteit.

Verwarming: laag-EMF carbon plus roodlichttherapie.

Vraag de Aura 620 aan bij een dealer
Mojodas Igloo, een gebogen buitensauna met zwarte dakshingles en een voorgevel van licht hout met een glazen deur en een bankje op het voordek

Mojodas SPA

Igloo

  • Afmetingen2,75 x 2,2 x 2,25 m
  • VerwarmingHarvia Cilindro
  • Vermogen9.000 W
  • IsolatieGeen
  • IndelingTerras met twee banken
  • LeveringNog niet bevestigd
Meer over dit model

Sauna uit de eigen lijn van Mojodas, gemaakt in de EU onder ISO 9001:2015.

Glazen deur van 8 mm (70 x 190 cm) en twee klepramen van 40 x 50 cm. Een geïsoleerde vloer is als optie leverbaar.

Kachel: Harvia Cilindro PC90, roestvrij staal.

Isolatie: geen, wanden van Noordse spar 42 mm.

Vraag de Igloo aan bij een dealer
Icelandic Wellness TimberSteel 420, een traditionele sauna voor twee personen met steenkachel, glazen deur en hemlockhouten cabine

Icelandic Wellness

Traditioneel

TimberSteel 420

  • Personen2
  • Afmetingen122 x 122 x H203 cm
  • VerwarmingTraditionele steenkachel van 2,2 kW
  • Vermogen2.200 W
Meer over dit model

De compacte traditionele sauna in de lijn, een cabine van vier bij vier voet met een steenkachel en een ingebouwde bediening. Uitvoering met banken en accenten van thermo-aspen, wifi-bediening, roodlichttherapie, Himalayazout, een emmer met lepel en een thermo-hygrometer met zandloper.

Vraag de TimberSteel 420 aan bij een dealer
Icelandic Wellness Reyk 520, een buitensauna voor twee personen met zwarte aluminium buitenwand, waterdicht dak en steenkachel achter glas

Icelandic Wellness

Buitenmodel

Reyk 520

  • Personen2
  • Afmetingen160 x 160 x H201 cm, met dak 170 x 183 cm
  • VerwarmingTraditionele steenkachel van 6 kW
  • Vermogen6.000 W
Meer over dit model

Buitenmodel van vijf bij vijf voet met een waterdicht dak uit een stuk. De cabine is van Canadian Hemlock met onderdelen in thermo-aspen en roestvast staal, met wifi-bediening zodat de sauna al warm is voordat u naar buiten loopt. Standaard met roodlichttherapie, een aluminium emmer met schep, zandloper, thermo-hygrometer en stenen.

Vraag de Reyk 520 aan bij een dealer
Sauna kopen: de Mojodas Woodland, een rechthoekige buitensauna met bruine houten gevelbekleding, een plat dak met ledverlichting langs de rand, een glazen deur met getint glas en een raam

Mojodas SPA

Woodland

  • Afmetingen3,35 x 2,25 x 2,58 m
  • VerwarmingHarvia Cilindro
  • Vermogen9.000 W
  • IsolatieRockwool, 70 en 100 mm
  • IndelingVoorruimte met bank
  • LeveringNog niet bevestigd
Meer over dit model

Sauna uit de eigen lijn van Mojodas, gemaakt in de EU onder ISO 9001:2015. De fabrikant deelt dit model in bij de Nordic Line.

Frame van C24-hout (45 x 70 mm). Twee glazen deuren van 70 x 190 cm in 8 mm brons getint glas en een draaikiepraam van 50 x 80 cm. Banken en roosters van els, de gevel in een kleur naar keuze.

Kachel: Harvia Cilindro PC90XW WiFi Steel.

Isolatie: Rockwool, wanden 70 mm, vloer en dak 100 mm.

Vraag de Woodland aan bij een dealer
Icelandic Wellness Husavik 520, een buitensauna voor twee personen van thermo-spruce met volglazen deur, donkere omlijsting en wandkachel met stenen

Icelandic Wellness

Buitenmodel

Husavik 520

  • Personen2
  • Afmetingen137 x 132 x H221 cm
  • VerwarmingWandkachel met stenen
  • Vermogen3.600 W
Meer over dit model

Buitenmodel van thermo-spruce met onderdelen van thermo-aspen, door de fabrikant gepositioneerd als doe-het-zelfvriendelijke sauna om zelf een saunaplek in IJslandse stijl in de tuin te bouwen. Volglazen entree met een donkere omlijsting, een waterdicht dak uit een stuk, met veranda. Ingebouwde bediening en LED-verlichting, standaard met een leeslamp, een houten emmer met schep, een zandloper, een thermo-hygrometer en stenen.

Afmetingen met veranda: 185 x 132 cm.

Verwarming: wandkachel met stenen van 3,6 kW.

Vraag de Husavik 520 aan bij een dealer
Icelandic Wellness Fusion Combo 720, een hybride sauna met infraroodpanelen en steenkachel voor twee tot drie personen, met glazen front en houten banken

Icelandic Wellness

Hybride

Fusion Combo 720

  • Personen2 tot 3
  • Afmetingen132 x 132 x H201 cm
  • VerwarmingInfrarood plus steenkachel
  • Vermogen1.850 W infrarood, 2.200 W steenkachel
Meer over dit model

Een hybride cabine: full spectrum infrarood en een traditionele steenkachel in een unit, met een warmteafgevende leisteenwand. Standaard met roodlichttherapie, een emmer met lepel, bluetooth-speakers en een ledstrip in zeven kleuren. De constructie is Canadian Hemlock met een aluminium frame.

Verwarming: full spectrum infrarood plus steenkachel.

Vermogen: 1.850 W infrarood, 2.200 W steenkachel.

Vraag de Fusion Combo 720 aan bij een dealer
Mojodas Coziness, een zwarte buitensauna met een grote glazen voorgevel, verlichte houten banken binnen en ledverlichting langs de dakrand

Mojodas SPA

Coziness

  • Afmetingen3,35 x 2,25 x 2,6 m
  • VerwarmingHarvia Cilindro
  • Vermogen9.000 W
  • IsolatieRockwool, 70 en 100 mm
  • IndelingMet kleedruimte
  • LeveringNog niet bevestigd
Meer over dit model

Sauna uit de eigen lijn van Mojodas, gemaakt in de EU onder ISO 9001:2015. De fabrikant deelt dit model in bij de Nordic Line.

Frame van C24-hout (45 x 70 mm in de wanden). Dubbel gehard glas in een houten kozijn en glazen deuren van 8 mm. Binnen twee Harvia-lampen en ledverlichting onder de banken, buiten twee lampen. Als optie met een douchecabine.

Kachel: Harvia Cilindro PC90XW WiFi Steel.

Isolatie: Rockwool, wanden 70 mm, vloer en dak 100 mm.

Vraag de Coziness aan bij een dealer
Icelandic Wellness TimberSteel 430, een traditionele sauna voor drie personen met steenkachel en verlicht zoutblok achter glas

Icelandic Wellness

Traditioneel

TimberSteel 430

  • Personen3
  • Afmetingen122 x 185 x H203 cm
  • VerwarmingTraditionele steenkachel van 6 kW
  • Vermogen6.000 W
Meer over dit model

Ruimere uitvoering van vier bij zes voet met een steenkachel van 6 kW en een touchscreenbediening. De uitrusting is gelijk aan die van de 420, aangevuld met bluetooth-speakers: thermo-aspen-banken, wifi-bediening, roodlichttherapie, Himalayazout, emmer met lepel, thermo-hygrometer en zandloper.

Vraag de TimberSteel 430 aan bij een dealer
Icelandic Wellness Himalayan 630, een full spectrum infraroodsauna voor vier personen met glazen front en gekleurde chromotherapieverlichting

Icelandic Wellness

Infrarood

Himalayan 630

  • Personen4
  • Afmetingen109 x 183 x H198 cm
  • VerwarmingFull spectrum plus carbon infrarood
  • Vermogen3.450 W
Meer over dit model

De ruimere uitvoering van de Himalayan, met zitplaats voor vier personen en een zwaardere verwarming. De uitrusting is gelijk aan die van de 620: zoutblok en zoutverdampers, lendensteun, chromotherapie, een ledstrip in zeven kleuren, leeslamp en bluetooth-speakers.

Vraag de Himalayan 630 aan bij een dealer
Mojodas Glow, een zwarte buitensauna met een grote donkere glazen gevel, buitenlampen en een glazen deur aan de zijkant

Mojodas SPA

Glow

  • AfmetingenNog niet bevestigd
  • VerwarmingHarvia Cilindro
  • Vermogen10.800 W
  • IsolatieRockwool, 70 en 100 mm
  • IndelingNog niet bevestigd
  • LeveringNog niet bevestigd
Meer over dit model

Sauna uit de eigen lijn van Mojodas, gemaakt in de EU onder ISO 9001:2015.

Frame van C24-hout (45 x 95 mm). Gehard glas van 8 mm, donkergrijs getint. Binnen een Harvia-lamp en ledverlichting, buiten twee lampen.

De buitenmaat van dit model is nog niet bevestigd.

Kachel: Harvia Cilindro PC90XE.

Vraag de Glow aan bij een dealer
Icelandic Wellness Fusion Combo 830, een hybride sauna voor vier personen met infrarood en steenkachel achter een glazen front

Icelandic Wellness

Hybride

Fusion Combo 830

  • Personen4
  • Afmetingen132 x 183 x H201 cm
  • VerwarmingInfrarood plus steenkachel
  • Vermogen3.300 W infrarood, 6.000 W steenkachel
Meer over dit model

Dezelfde hybride opzet als de 720, maar ruimer opgezet voor vier personen en met een zwaardere steenkachel. Infrarood en steenkachel worden apart geregeld: het infrarooddeel via een touchscreen, de steenkachel via een ingebouwde bediening. Ook hier de leisteenwand, roodlichttherapie en de emmer met lepel.

Verwarming: full spectrum infrarood plus steenkachel.

Vermogen: 3.300 W infrarood, 6.000 W steenkachel.

Vraag de Fusion Combo 830 aan bij een dealer
Icelandic Wellness TimberSteel 450, de grootste traditionele binnensauna voor vijf personen met steenkachel van 9 kW en glazen front

Icelandic Wellness

Traditioneel

TimberSteel 450

  • Personen5
  • Afmetingen155 x 216 x H203 cm
  • VerwarmingTraditionele steenkachel van 9 kW
  • Vermogen9.000 W
Meer over dit model

Het grootste binnenmodel, een cabine van vijf bij zeven voet met een steenkachel van 9 kW en een touchscreenbediening. De uitrusting is gelijk aan die van de 430, inclusief bluetooth-speakers, met banken en accenten van thermo-aspen.

Vraag de TimberSteel 450 aan bij een dealer
Mojodas Coziness Grande, een buitensauna met bruine houten gevelbekleding, een brede glazen voorgevel met twee panelen en een zijdeur onder een plat dak

Mojodas SPA

Coziness Grande

  • AfmetingenNog niet bevestigd
  • VerwarmingHarvia Cilindro
  • Vermogen9.000 W
  • IsolatieRockwool, 70 en 100 mm
  • IndelingMet kleedruimte
  • LeveringNog niet bevestigd
Meer over dit model

Sauna uit de eigen lijn van Mojodas, gemaakt in de EU onder ISO 9001:2015.

Frame van C24-hout (45 x 95 mm). Dubbel gehard glas in een houten kozijn en glazen deuren van 8 mm. Binnen twee Harvia-lampen en ledverlichting onder de banken, buiten twee lampen. Banken van linde of els, met een afvoerput.

De buitenmaat van dit model is nog niet bevestigd.

Kachel: Harvia Cilindro PC90XW WiFi Steel.

Isolatie: Rockwool, wanden 70 mm, vloer en dak 100 mm.

Vraag de Coziness Grande aan bij een dealer
Icelandic Wellness Reyk 550, een buitensauna voor vijf personen met zwarte buitenwand, groot glazen front en steenkachel van 9 kW

Icelandic Wellness

Buitenmodel

Reyk 550

  • Personen5
  • Afmetingen163 x 213 x H201 cm, met dak 183 x 224 cm
  • VerwarmingTraditionele steenkachel van 9 kW
  • Vermogen9.000 W
Meer over dit model

De ruimere buitensauna, vijf bij zeven voet, met een steenkachel van 9 kW. De opbouw en de uitrusting zijn gelijk aan die van de Reyk 520, inclusief het waterdichte dak uit een stuk en de wifi-bediening. Daarmee is dit het grootste model in de Icelandic-saunalijn.

Vraag de Reyk 550 aan bij een dealer
Over deze specificaties De afmetingen, vermogens en uitrusting van de Icelandic-modellen komen uit de specificatiebladen van de fabrikant (augustus 2026) en zijn omgerekend van inches naar centimeters, in de volgorde diepte bij breedte bij hoogte. De buitenmaten van de Mojodas-modellen zijn de opgave van de fabrikant. Icelandic Wellness geeft de aansluitingen op voor het Amerikaanse net; welke aansluiting in uw situatie nodig is, bepaalt de dealer bij het inmeten.
Fabrieksgarantie op de Icelandic-saunalijn Icelandic Wellness geeft op de saunalijn een fabrieksgarantie van 5 jaar op de traditionele saunakachel, de infrarood-emitters, het houtwerk en de bediening, en van 1 jaar op het Bluetooth-geluidssysteem en de LED-verlichting. Die garantie geldt uitsluitend bij particulier gebruik. Kleine scheurtjes in het hout door uitzetten en krimpen vallen buiten de garantie. Welke voorwaarden er in uw situatie gelden, licht uw dealer toe.

Van traditioneel Fins tot maatwerk voor binnen

Het aanbod omvat vijf uitvoeringen. Een sauna is meer dan een houten hok met een kachel: de uitvoering bepaalt hoeveel warmte, ruimte en elektra er nodig zijn, en of hij in de tuin, op een vakantiepark of binnenshuis komt te staan.

  • Buitensauna, de meest gekozen uitvoering
  • Finse sauna, de traditionele droge sauna van 80 tot 100 graden
  • Infraroodcabine, straling in plaats van hete lucht
  • Combisauna, Fins en infrarood in een cabine
  • Sauna voor binnen, en maatwerk voor het hogere segment
Sauna kopen: de Mojodas Woodland, een rechthoekige buitensauna met bruine houten gevelbekleding, een plat dak met ledverlichting langs de rand, een glazen deur met getint glas en een raam

De fabrikanten achter het saunaportfolio

De modellen op deze pagina komen van verschillende fabrikanten, elk met een eigen ontwerptraditie.

  • Icelandic Wellness levert dertien modellen en bepaalt daarmee de breedte van het aanbod, van infraroodcabine tot buitensauna met steenkachel. De lijn is ontworpen in de Verenigde Staten.
  • Mojodas levert zes modellen, geproduceerd in de EU: Woodland, Glow, Igloo, Coziness Grande, Coziness en Mini Coziness. Ze staan in het overzicht op deze pagina, met de buitenmaat waar de fabrikant die opgeeft.

Icelandic Wellness: een eigen saunalijn uit Kentucky

De breedste saunalijn van AquaVuro

Naast de spa’s en de koudetherapiebaden voert Icelandic Wellness een eigen saunalijn. Die telt dertien modellen en loopt van een infraroodcabine voor een persoon tot een buitensauna met een steenkachel van 9 kW voor vijf personen. Daarmee is dit de breedste saunalijn in het aanbod van AquaVuro.

De lijn is opgebouwd rond drie manieren van verwarmen. De infraroodmodellen (Valo, Himalayan en Aura) werken bij een lagere temperatuur en draaien op een lichte aansluiting. De Fusion Combo combineert infrarood met een steenkachel in dezelfde cabine. De TimberSteel-, Reyk- en Husavik-modellen zijn traditionele sauna’s met een steenkachel, waarbij Reyk en Husavik de buitenuitvoeringen met een waterdicht dak zijn.

Canadian Hemlock en thermo-aspen

Op de Husavik 520 na zijn alle cabines opgebouwd uit Canadian Hemlock, een houtsoort met een gelijkmatige nerf die warmte vasthoudt en weinig werkt bij wisselende temperatuur en luchtvochtigheid. De modellen met een steenkachel hebben daarnaast banken en accenten van thermo-aspen; de Husavik 520 is van thermo-spruce met onderdelen van thermo-aspen. Meer over het merk leest u op de pagina Icelandic Wellness.

Compacte buitensauna van Icelandic Wellness met een zwarte buitenwand en een glazen deur, binnen licht hout met twee banken en warme ledverlichting, op een houten terras bij avond met besneeuwde bergen

Drie soorten warmte in een lijn

  • Infrarood: Valo, Himalayan en Aura, met carbonpanelen en full spectrum stralers
  • Hybride: de Fusion Combo, full spectrum infrarood plus een traditionele steenkachel in dezelfde cabine
  • Traditioneel: TimberSteel voor binnen, Reyk en Husavik voor buiten, met steenkachels van 2 tot 9 kW

Terugkerende uitrusting: een leeslamp en een bedieningspaneel op elk model; bluetooth-speakers op alle modellen behalve de TimberSteel 420 en de Husavik 520; een ledstrip in zeven kleuren op alle modellen behalve de Valo 410, de Valo 420 en de Husavik 520; chromotherapieverlichting alleen op de Himalayan 620 en 630. Op de traditionele modellen komen daar een thermo-hygrometer, een zandloper en een emmer met lepel of schep bij. De TimberSteel- en Reyk-modellen hebben daarnaast wifi-bediening en Himalayazout; de Husavik 520 heeft in plaats daarvan een ingebouwde bediening.

Fins, opgieten of infrarood: waar het verschil zit

Een Finse sauna geeft droge hitte van 80 tot 100 graden. Hij werkt dus niet met stoom: de lucht in de cabine blijft droog, en de cabine vraagt zwaarder elektra en meer ventilatie.

Opgieten is een aparte vorm. Bij een sauna met lavastenen op de kachel giet u met een emmer en een houten lepel water over de stenen, wat een korte dampstoot geeft. Die cabines draaien doorgaans op een kachel of verwarmingselement van 9 kW en worden minder heet dan een Finse sauna. Een stoomgenerator is een los apparaat dat een dealer erbij kan leveren; dat apparaat zit niet in het assortiment van AquaVuro.

Een infraroodcabine verwarmt het lichaam direct met stralers, werkt bij een lagere temperatuur van doorgaans 49 tot 66 graden, is sneller op temperatuur en past op sommige modellen op een standaard stopcontact. Wie kiest voor intense hitte en een gedeeld ritueel, kiest doorgaans Fins, wie kiest voor een zachtere, dagelijkse sessie, kiest doorgaans infrarood.

Waarom mensen de sauna in gaan

Wat de warmte in de cabine doet, en waarvoor mensen een sauna gebruiken.

De warmte zelf doet iets eenvoudigs. De huid warmt op, de bloedvaten in de huid verwijden en u gaat zweten. Dat is wat er in de cabine zelf gebeurt.

Veel gebruikers ervaren dat hun spieren na een sessie losser aanvoelen. Dat is een veelgenoemde reden om na inspanning een sauna op te zoeken. Of u daardoor sneller herstelt, hangt van te veel factoren af om hier te beloven, en die uitspraak doen wij dan ook niet.

Een tweede reden is eenvoudiger: een sauna dwingt tot stilzitten. Er is geen scherm binnen handbereik, en tussen twee rondes zit een afkoeling en een rustmoment. Veel mensen gebruiken dat vaste ritme om de dag af te sluiten en merken dat ze daarna makkelijker tot rust komen.

Veel saunabezitters zetten er later een ijsbad naast, om warmte en koude af te wisselen. Hoe die combinatie in de praktijk werkt en wat wij erover wel en niet beweren, staat op de pagina ijsbaden.

AquaVuro levert apparatuur, geen medisch advies. Over de effecten van warmte op het lichaam loopt nog onderzoek en de uitkomsten zijn niet eenduidig. Wij beschrijven daarom wat er in de cabine gebeurt en waarvoor een sauna in de praktijk wordt gebruikt, en laten gezondheidsclaims aan anderen. Voor de temperatuur en de duur van een sessie zijn de handleiding bij uw model en uw dealer leidend.

Wat zegt het onderzoek

In een langlopend Fins onderzoek volgden onderzoekers van de Universiteit van Oost-Finland 2.315 mannen die bij de start 42 tot 60 jaar waren; de helft van hen is meer dan 20,7 jaar gevolgd. Mannen die vier tot zeven keer per week een sauna namen, overleden in die periode ongeveer half zo vaak aan hart- en vaatziekten als mannen die één keer per week gingen (JAMA Internal Medicine, 2015). Dat is een verband, geen bewijs dat de sauna de oorzaak is. Het onderzoek ging bovendien alleen over mannen, en alleen over de traditionele sauna, niet over infrarood.

Overleg vooraf met uw huisarts

  • Bij hart- en vaatklachten of een hoge bloeddruk
  • Bij zwangerschap
  • Bij epilepsie
  • Bij gebruik van medicatie
  • Bij twijfel over uw conditie of belastbaarheid

Ga niet de sauna in na alcoholgebruik, drink voldoende water en stap eruit zodra u zich niet prettig voelt.

Wat kopers meestal willen weten

Wat is het verschil tussen een Finse sauna en een infraroodcabine?

Een Finse sauna geeft droge hitte van 80 tot 100 graden; hij werkt niet met stoom. Een infraroodcabine verwarmt het lichaam direct met stralers, bij een lagere omgevingstemperatuur van doorgaans 49 tot 66 graden. Opgieten met een emmer en een houten lepel hoort bij een sauna met lavastenen op de kachel, en die wordt minder heet dan een Finse sauna.

Voert AquaVuro een barrel sauna?

Nee. De barrel sauna, de ronde tonvorm waar vaak op gezocht wordt, zit niet in het assortiment. Het model dat er qua vorm het dichtst bij komt is de Mojodas Igloo, die u in het overzicht op deze pagina vindt.

Is maatwerk ook mogelijk?

Ja, naast de standaarduitvoeringen is een maatwerksauna mogelijk, passend bij het hogere segment waar AquaVuro zich op richt.

Hoe warm wordt een sauna?

Een Finse sauna geeft droge hitte van 80 tot 100 graden. Een infraroodcabine werkt bij een lagere omgevingstemperatuur, doorgaans 49 tot 66 graden, en verwarmt het lichaam direct met stralers. Een sauna met lavastenen waarop u opgiet, wordt minder heet dan een Finse sauna.

Kan een sauna buiten staan?

Ja. Negen van de negentien modellen op deze pagina zijn buitenuitvoeringen; bij Icelandic Wellness zijn dat de Reyk- en Husavik-modellen, met een waterdicht dak. Filter in het overzicht hierboven op Plaatsing om alleen de buitenmodellen te zien.

Welke elektra vraagt een sauna?

Dat hangt af van de uitvoering. De infraroodmodellen draaien op een lichte aansluiting, terwijl een cabine met steenkachel zwaarder elektra en meer ventilatie vraagt; het zwaarste model op deze pagina, de Glow van Mojodas, heeft een kachel van 10,8 kW. Het vermogen per model staat op de kaart, en u kunt er in het overzicht op filteren. De fabrikant specificeert de aansluiting voor de Amerikaanse markt, dus uw dealer bepaalt wat de Europese uitvoering nodig heeft.

Hoe lang blijft u in de sauna?

Daar is geen vaste tijd voor. In de praktijk werken mensen in rondes, met tussendoor een afkoeling en een rustmoment, en houden ze aan wat prettig voelt. AquaVuro levert apparatuur en geen medisch advies, dus wij noemen hier bewust geen aantal minuten.

Van welk hout zijn de cabines gemaakt?

Bij Icelandic Wellness is dat Canadian Hemlock, op de Husavik 520 na, die van thermo-spruce is met onderdelen van thermo-aspen. De modellen met een steenkachel hebben banken en accenten van thermo-aspen.

Icelandic Wellness Reyk 550 buitensauna met glazen front, licht houten interieur met blauwe en rode ledverlichting en een steenkachel, op een terras aan het water met besneeuwde bergen bij schemering
Sauna's

Wat is een Finse sauna

Een Finse sauna is de traditionele droge sauna: een houten cabine met een steenkachel, waarin water op de hete stenen een korte piek in luchtvochtigheid geeft.

9 min lezen

Compacte buitensauna van Icelandic Wellness met zwarte buitenwand en glazen front, binnen licht hout met twee banken en warme ledverlichting, op een houten terras bij avond met besneeuwde bergtoppen erachter
Sauna's

Waar is een sauna goed voor

Een sauna wordt gebruikt om te ontspannen, om na inspanning tot rust te komen en als vast ritueel. Wat warmte met het lichaam doet, en wat wij niet beweren.

6 min lezen

Icelandic Wellness TimberSteel 430, een traditionele sauna voor drie personen met steenkachel en verlicht zoutblok achter glas
Sauna's

Sauna bouwen of kant en klaar kopen

Zelf bouwen geeft alle vrijheid en alle keuzes; bij een complete cabine legt de fabrikant cabine, kachel en bediening op elkaar af. Maatwerk is de derde weg.

4 min lezen

Bekijk een sauna bij een dealer in de buurt

Laat een postcode achter, dan volgt een doorverwijzing naar de dichtstbijzijnde dealer uit het netwerk.

Bel direct Vind een dealer